皮肤过敏需要如何进行预防较好

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　　皮肤过敏需要如何进行预防较好?皮肤过敏是很多人会出现的现象，尤其是到秋冬季节，容易皮肤过敏的人更加的多，而皮肤过敏一旦出现，将会很容易导致皮肤的瘙痒和疼痛等，这对于工作和形象的影响都是不利的。那么，皮肤过敏需要如何进行预防较好?下面我们一起来看看洛阳肤康皮肤病医院专家的介绍吧!

　　皮肤过敏需要如何进行预防较好?

　　1、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

　　2、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

　　3、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

　　4、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

　　5、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

　　温馨提示：以上内容就是洛阳肤康皮肤病医院专家关于“皮肤过敏需要如何进行预防较好?”的相关介绍，希望能够帮助到患者朋友们更好的护理皮肤。如您还有什么疑问，可随时在线咨询我院专家，专家会为您详细介绍。祝您早日康复!